Imieniny: Lucji Otylii



Konkursy

Polacy bawią się kolorami w konkursie Dekoral Fashion
Co łączy Lublin z Wrocławiem, a Łódź z Poznani[...]
1000zł do wydania w H&M
Weź udział w konkursie i wygraj bon o wartości aż 1000[...]
czwartek, 26 lutego 2015 22:51

Modzele czy nagniotki, czyli jak pozbyć się odcisków na stopach?

Napisane przez  SK
Oceń ten artykuł
(1 głos)

Odciski pojawiające się na stopach są przyczyną sporego dyskomfortu, a nawet bólu. Zwykle pojawiają się, gdy przez dłuższy czas nosimy źle dopasowane obuwie, jednak najbardziej narażone na nie są osoby z nadwagą, kobiety chodzące na wysokich obcasach, a także osoby z wadami postawy i krzywymi palcami. Jak je skutecznie usunąć i jak im zapobiegać?

 

Rodzaje odcisków na stopach

 

Wyróżnia się dwa rodzaje odcisków. Najczęściej borykamy się z modzelami. To płaskie obszary zrogowaciałej skóry, które na skutek ucisku powodują uczucie pieczenia. Pojawiają się w miejscu, gdzie ucisk na stopę jest największy. Jeśli modzele są odpowiednio grube, skóra traci elastyczność i pęka, co zwykle powoduje ból. Najczęściej pojawiają się na powierzchni stóp. Z kolei odciski na palcach to nagniotki. Twarde nagniotki umiejscawiają się zwykle na wyniosłościach kostnych, stawach palcowych, a miękkie pomiędzy palcami. Te w przeciwieństwie do modzeli posiadają rdzeń, który może drażnić położone niżej komórki nerwowe. Nie należy mylić ich z pęcherzami, które są wypełnione płynem i tworzą się na skutek silnego tarcia. Odciski na stopach to pewien sposób radzenia sobie skóry z nadmiernym uciskiem i otarciami. Na ich skutek skóra produkuje bowiem coraz więcej komórek w warstwie rogowej, które jednak narastają na siebie, zamiast w odpowiednim czasie się złuszczać.

 

Jak usunąć odciski?

 

Usuwanie modzeli i nagniotków, póki są jeszcze niewielkie, nie powinno sprawiać dużego problemu. Zwykle należy odpowiednio zmiękczyć odciski poprzez wymoczenie stóp w wodzie z mydłem, a następnie zetrzeć specjalną tarką. Zarówno na te mniejsze, jak w szczególności większe można zastosować specjalne środki dostępne w aptekach, np. plastry na odciski Compeed. Plastry te zawierają aktywny żel, który odpowiednio zmiękcza odcisk i po kilkudziesięciu godzinach ułatwia jego usunięcie. Plastry te mogą również zawierać kwas salicylowy o działaniu nawilżającym i zmiękczającym, a także hydrokoloid, który przynosi szybką ulgę w bólu oraz chroni przed uciskiem. Wystarczy przykleić plaster na odcisk i pozostawić go tam do czasu, aż się odklei. Plastry należy stosować do czasu całkowitego wyleczenia skóry z odcisku.

 

Jak zapobiegać odciskom na stopach?

 

Przede wszystkim należy zadbać o wygodne obuwie, które nie będzie za ciasne i za luźne. Nie bez znaczenia jest też odpowiednia pielęgnacja skóry stóp. Należy do niej systematyczne złuszczanie martwego i zrogowaciałego naskórka, stosowanie kremów nawilżających z mocznikiem oraz zakładanie specjalnych plastrów i poduszeczek żelowych na newralgiczne miejsca, gdzie zwykle tworzą się odciski. W zapobieganiu, jak i leczeniu odcisków pomaga też wcieranie olejku rycynowego, który je zmiękcza.

Login to post comments

Wyraź opinię

Jeśli markowe podpaski to tylko:
 
 
 
 
 
 
 
Kategoria: Kobieta

Warto przeczytać

Konopie – źródło legalnej energii!
Konopia znana jest prawie od „zarania dziejów[...]
Lebioda – wyrwać chwasta, czy zjeść chwasta?
Choć Białorusinom lebioda kojarzy się najczęściej z n[...]
Czy ziemniaki tuczą?
Odchudzając się z reguły wykluczamy z diety ziemniaki. [...]
Wpływ odżywiania na skórę i cały organizm
Sposób odżywiania wpływa na wygląd skóry,[...]
Rzeżączka - wypadki chodzą po ludziach
W Polsce w dalszym ciągu pokutuje zaskakujący stereotyp,[...]
Najnowsze komentarze:

Re: Wasz ostatni zakup. View the latest post
Ja kupiłam rewelacyjne kosmetyki http://jejustore.pl/....

Re: Biznes - i co dalej? View the latest post
Tylko po co od razu księgowa jak mozesz zaopatrzysz...

faktura View the latest post
Szukam programu do wystawiania faktur. U nich widziałam...

komunia View the latest post
Za 2 lata mamay komunie córeczki. Sale juz wybrałam...

Partnerzy:
Handsomemen.pl Tworzenie stron Joomla Perfumeriapasja.pl Pierwsze objawy ciąży Privat Rengøring service Pasja.org Zostań PARTNEREM