Imieniny: Marka Elzbiety



Konkursy

Polacy bawią się kolorami w konkursie Dekoral Fashion
Co łączy Lublin z Wrocławiem, a Łódź z Poznani[...]
1000zł do wydania w H&M
Weź udział w konkursie i wygraj bon o wartości aż 1000[...]
czwartek, 26 lutego 2015 22:51

Modzele czy nagniotki, czyli jak pozbyć się odcisków na stopach?

Napisane przez  SK
Oceń ten artykuł
(1 głos)

Odciski pojawiające się na stopach są przyczyną sporego dyskomfortu, a nawet bólu. Zwykle pojawiają się, gdy przez dłuższy czas nosimy źle dopasowane obuwie, jednak najbardziej narażone na nie są osoby z nadwagą, kobiety chodzące na wysokich obcasach, a także osoby z wadami postawy i krzywymi palcami. Jak je skutecznie usunąć i jak im zapobiegać?

 

Rodzaje odcisków na stopach

 

Wyróżnia się dwa rodzaje odcisków. Najczęściej borykamy się z modzelami. To płaskie obszary zrogowaciałej skóry, które na skutek ucisku powodują uczucie pieczenia. Pojawiają się w miejscu, gdzie ucisk na stopę jest największy. Jeśli modzele są odpowiednio grube, skóra traci elastyczność i pęka, co zwykle powoduje ból. Najczęściej pojawiają się na powierzchni stóp. Z kolei odciski na palcach to nagniotki. Twarde nagniotki umiejscawiają się zwykle na wyniosłościach kostnych, stawach palcowych, a miękkie pomiędzy palcami. Te w przeciwieństwie do modzeli posiadają rdzeń, który może drażnić położone niżej komórki nerwowe. Nie należy mylić ich z pęcherzami, które są wypełnione płynem i tworzą się na skutek silnego tarcia. Odciski na stopach to pewien sposób radzenia sobie skóry z nadmiernym uciskiem i otarciami. Na ich skutek skóra produkuje bowiem coraz więcej komórek w warstwie rogowej, które jednak narastają na siebie, zamiast w odpowiednim czasie się złuszczać.

 

Jak usunąć odciski?

 

Usuwanie modzeli i nagniotków, póki są jeszcze niewielkie, nie powinno sprawiać dużego problemu. Zwykle należy odpowiednio zmiękczyć odciski poprzez wymoczenie stóp w wodzie z mydłem, a następnie zetrzeć specjalną tarką. Zarówno na te mniejsze, jak w szczególności większe można zastosować specjalne środki dostępne w aptekach, np. plastry na odciski Compeed. Plastry te zawierają aktywny żel, który odpowiednio zmiękcza odcisk i po kilkudziesięciu godzinach ułatwia jego usunięcie. Plastry te mogą również zawierać kwas salicylowy o działaniu nawilżającym i zmiękczającym, a także hydrokoloid, który przynosi szybką ulgę w bólu oraz chroni przed uciskiem. Wystarczy przykleić plaster na odcisk i pozostawić go tam do czasu, aż się odklei. Plastry należy stosować do czasu całkowitego wyleczenia skóry z odcisku.

 

Jak zapobiegać odciskom na stopach?

 

Przede wszystkim należy zadbać o wygodne obuwie, które nie będzie za ciasne i za luźne. Nie bez znaczenia jest też odpowiednia pielęgnacja skóry stóp. Należy do niej systematyczne złuszczanie martwego i zrogowaciałego naskórka, stosowanie kremów nawilżających z mocznikiem oraz zakładanie specjalnych plastrów i poduszeczek żelowych na newralgiczne miejsca, gdzie zwykle tworzą się odciski. W zapobieganiu, jak i leczeniu odcisków pomaga też wcieranie olejku rycynowego, który je zmiękcza.

Login to post comments

Wyraź opinię

Nowe edycje klasycznych zapachów
Czy jesteś za tym, aby klasyki takie jak No. 5, Samsara czy Shalimar za sprawą nowych edycji były dostosowywane do "wymagań" XXI wieku?
 
 
 
Kategoria: Perfumy

Warto przeczytać

Konopie – źródło legalnej energii!
Konopia znana jest prawie od „zarania dziejów[...]
Lebioda – wyrwać chwasta, czy zjeść chwasta?
Choć Białorusinom lebioda kojarzy się najczęściej z n[...]
Czy ziemniaki tuczą?
Odchudzając się z reguły wykluczamy z diety ziemniaki. [...]
Wpływ odżywiania na skórę i cały organizm
Sposób odżywiania wpływa na wygląd skóry,[...]
Rzeżączka - wypadki chodzą po ludziach
W Polsce w dalszym ciągu pokutuje zaskakujący stereotyp,[...]
Najnowsze komentarze:

Re: Gabinet kosmetyczny View the latest post
Jak dla mnie wizyty w takich gabinetach to jedynie...

Re: Kredyty na spłatę innych - gdzie? View the latest post
Myślę, że oni będą w stanie ci pomóc https://monebay.pl/....

Re: Fajne domy... View the latest post
Tylko po co przepłacać, jak można skorzystać z promocji...

Re: Plus czy Play? View the latest post
Żadnych problemow nie ma jeśli chodzi o kontaktowanie...

Partnerzy:
Handsomemen.pl Tworzenie stron Joomla Perfumeriapasja.pl Pierwsze objawy ciąży Privat Rengøring service Pasja.org Zostań PARTNEREM