Imieniny: Henryka Marty



Kulinaria Inne Smoothie z wody, ananasa, szpinaku, banana i łyżeczki oleju kokosowego
 
Smoothie z wody, ananasa, szpinaku, banana i łyżeczki oleju kokosowego

Informacje

Czas przygotowania
5
Czas gotowania
0
Poziom trudności
Cena

Lista składników

100 g szpinaku baby
1/2 dojrzałego (słodkiego) ananasa
2 dojrzałe banany
ok. 1,3 litra wody Mama i ja
1 łyżeczka oleju kokosowego
3 łyżki soku z cytryny
Składniki dla:
2 osób

Smoothie z wody, ananasa, szpinaku, banana i łyżeczki oleju kokosowego Smoothie z wody, ananasa, szpinaku, banana i łyżeczki oleju kokosowego

Ocena autora
 
0.0
Ocena użytkowników
 
0.0 (0)


1. Szpinak dokładnie umyj i osusz.
2. Ananasa i banany obierz, pokrój na mniejsze kawałki.
3. Rozdrobnione owoce i szpinak przełóż do miksera.
4. Dodaj sok z cytryny oraz olej kokosowy.
5. Całość zmiksuj. Jeżeli koktajl okaże się zbyt gęsty, dodawaj stopniowo więcej wody Mama i ja.
6. Podczas upałów koktajl można serwować z kostkami lodu.

Recenzje użytkowników

Brak recenzji użytkowników dla tej pozycji.

Oceny (im wyższa tym lepsza)
Smak*
Trudność*
Cena*
Komentarz*
    Proszę wpisać kod zabezpieczający.
 
 
Powered by JReviews
 
Najnowsze komentarze:

Re: redukcja tkanki tłuszczowej View the latest post
Nie ma efektów bez wysiłku. W odchudzaniu trzeba zadbac...

Kredyt dla firm. View the latest post
Witam rozważam kredyt na rozruch małego przedsiębiorstwa....

Re: Krem do twarzy View the latest post
Hej, myśle, że znajdziesz cos ciekawego na https://jejustore.pl...

Księgowosc przez internet View the latest post
Hej, zamierzam otworzyc małe przedsiębiorstwo. Zamierzam...

Partnerzy:
Handsomemen.pl Tworzenie stron Joomla Perfumeriapasja.pl Pierwsze objawy ciąży Privat Rengøring service Pasja.org Zostań PARTNEREM