Przepisy kulinarne / Inne / przepis na Papryka zapiekana z kaszą orkiszową, kurczakiem i pomidorami
Imieniny: Stefana Rocha



Kulinaria Inne Papryka zapiekana z kaszą orkiszową, kurczakiem i pomidorami
 
Papryka zapiekana z kaszą orkiszową, kurczakiem i pomidorami

Informacje

Czas przygotowania
20
Czas gotowania
40
Poziom trudności
Cena

Lista składników

3 duże papryki czerwone
1 papryczka pikantna
1 pojedyncza pierś kurczaka (ok. 250 g)
1 torebka kaszy orkiszowej marki Halina
1 puszka pomidorów pokrojonych (400 g)
1/2 małej cukinii
1 cebula
1/2 łyżeczki tymianku suszonego
świeży tymianek (opcjonalnie)
2 łyżki dobrego oleju
sól, pieprz
Składniki dla:
2 osób

Papryka zapiekana z kaszą orkiszową, kurczakiem i pomidorami Papryka zapiekana z kaszą orkiszową, kurczakiem i pomidorami

Ocena autora
 
0.0
Ocena użytkowników
 
0.0 (0)


1. Cebulę, papryczkę, kurczaka i cukinię kroimy w bardzo drobną kostkę.
2. Na patelnię wlewamy olej, dodajemy cebulę i szklimy ją. Dodajemy kurczaka i dusimy całość ok. 5 minut. Po tym czasie dodajemy: papryczkę, cukinię i suszony tymianek. Całość podsmażamy przez 5–7 minut.
3. W międzyczasie gotujemy kaszę orkiszową, według zaleceń producenta. Ugotowaną kaszę odcedzamy.
4. Dodajemy kaszę na patelnię, dodajemy pomidory i całość dusimy kilka minut, aż odparuje trochę płynu, a składniki ładnie się połączą. Doprawiamy do smaku.
5. Umyte papryki przekrawamy na pół, układamy w naczyniu do zapiekania i nakładamy do każdej połówki solidną porcję z patelni.
6. Paprykę pieczemy w nagrzanym do 180°C piekarniku z termoobiegiem przez 15 minut. Po tym czasie foremkę przykrywamy folią aluminiową i ponownie pieczemy przez 15 minut. Jeżeli pieczemy bez termoobiegu, to długość pieczenia zwiększamy w obu przypadkach o 10 minut.
7. Gotową paprykę wyjmujemy na talerze i podajemy z porcją sałat.

Recenzje użytkowników

Brak recenzji użytkowników dla tej pozycji.

Oceny (im wyższa tym lepsza)
Smak*
Trudność*
Cena*
Komentarz*
    Proszę wpisać kod zabezpieczający.
 
 
Powered by JReviews
 
Najnowsze komentarze:

Re: Producent meble View the latest post
Funkcjonalne meble do biura, systemy kuchenne, stelaże...

Re: Meble do przedpokoju View the latest post
W przedpokoju mam tylko wieszak i duże lustro w ozdobnej...

Re: Siłownia? View the latest post
Przede wszystkim aby trening przyniósł oczekiwane efekty,...

Re: Niska samoocena View the latest post
Z takim problemem to najlepiej do psychologa https://psychomedic.pl/psycholog-warszawa...

Partnerzy:
Handsomemen.pl Tworzenie stron Joomla Perfumeriapasja.pl Pierwsze objawy ciąży Privat Rengøring service Pasja.org Zostań PARTNEREM