Imieniny: Ireny Jana



Konkursy

Polacy bawią się kolorami w konkursie Dekoral Fashion
Co łączy Lublin z Wrocławiem, a Łódź z Poznani[...]
1000zł do wydania w H&M
Weź udział w konkursie i wygraj bon o wartości aż 1000[...]

Popularne

Co jeść w ciąży?
Spodziewasz się dziecka i nie wiesz, jak ułożyć sw&oac[...]
Zatrucie ciążowe
Jednym z powikłań dotyczących ciąży i niebezpiecznych[...]
Pierwsze objawy ciąży
Od momentu zapłodnienia komórki jajowej dochodzi d[...]
Ciąża pozamaciczna
Narządem w którym powinien rozwijać się pł&oacu[...]
Farbowanie włosów w ciąży
Jak powszechnie wiadomo, kobieta podczas ciąży powinna w[...]
Czego nie jeść w ciąży?
Już od momentu poczęcia każda matka zdaje sobie sprawę[...]

Popularne

39 Tydzień ciąży
W 39 tygodniu ciąży przyszła mama może mieć zmienne n[...]
40 tydzień ciąży
W tym tygodniu niektóre kobiety mogą już przytuli[...]
sobota, 23 lutego 2013 18:34

Znaczenie rehabilitacji w okresie ciąży i połogu

Napisane przez  Piotr Kostrzębski
Oceń ten artykuł
(1 głos)

Ciąża to przepiękny czas w życiu każdej kobiety, który wypełniony powinien być radością, szczęściem i spokojnym oczekiwaniem na przyjście maleństwa. Ten najważniejszy okres może zepsuć ból. Przyjęło się mówić, że ból kręgosłupa, głowy, obrzęki to coś normalnego i nie należy się dziwić, jeżeli ciężarna posiada takowe symptomy. Kolejnym etapem jest okres połogu, kiedy to ciało kobiety zaczyna przebudowywać się zarówno w ujęciu czynnościowym jak i morfologicznym. Tutaj też istnieje szereg negatywnych objawów, z jakimi kobieta często musi się zmierzyć m.in. możliwe nietrzymanie moczu, bolesna blizna, ból odcinka lędźwiowego itp.

 

Współczesna wiedza na temat zmian, jakie zachodzą w ciele kobiety w trakcie ciąży i po porodzie wyraźnie określają, że największe dysproporcje zachodzą w układzie kostnostawowomięśniowym. To ten układ musi być na tyle plastyczny i silny by przyjąć dodatkowe obciążenie, jakim jest waga dziecka. Cały organizm wówczas zaczyna funkcjonować skrajnie inaczej, przez 9 miesięcy uczy się nowych wzorców ruchu, z kolei po porodzie musi pozbyć się tych wzorców, które wówczas mogą bardzo degradować narząd ruchu, gdyż służyły one jedynie do momentu, kiedy dziecko było w łonie matki. Istnieje teoria, że ciało samo nauczy się nowego typu ruchu, samo wytworzy dobre napięcie. Najnowsza wiedza z zakresu fizjoterapii, biomechaniki mówi- ciało wówczas nie nauczy się dobrego ruchu- nauczy się jedynie innego, wygodniejszego ruchu, który może znacząco odbiegać od ruchu fizjologicznego. Z tego powodu, aby uniknąć patologicznych zmian wynikających z przeciążeń zalecana jest konsultacja fizjoterapeutyczna, na której to fizjoterapeuta określi stan funkcjonalny i opisze możliwe przyczyny danego problemu.

 

Tym samym pogląd, który panuje powszechnie w internecie, że kobieta w okresie ciąży nie powinna korzystać z zabiegów fizjoterapeutycznych, bo mogą one negatywnie wpłynąć na dziecko jest błędny. Oczywiście, jeżeli ciąża jest zagrożona, dziecko bądź matka cierpią na poważne choroby, które zagrażają całemu przebiegowi ciąży, zabiegi typu masaż i inne zabiegi manualne są oczywistym przeciwwskazaniem. Innymi słowy- kobieta w ciąży nie musi cierpieć na bóle kręgosłupa, nie musi mieć notorycznych obrzęków kończyn dolnych. W końcu w okresie połogu- nie musi mieć objawów nietrzymania moczu, bolesnej blizny itp. Jeżeli zostaną odpowiednio określone cele terapii i przyczyny opisywanych problemów i fizjoterapeuta dobierze specyficzny, celowany na przyczynę objawu, zabieg może się okazać, że zgłaszane problemy zaczynają wygasać bądź pojawiać się ze zmniejszoną intensywnością.
 
Na uwagę zasługuje tutaj zabieg tzw. terapii manualnej. Przez większość lekarzy czy też pacjentów terapia manualna utożsamiona jest z tzw. twardymi, stawowymi technikami, chrupaniem ze stawów, czy też tzw. potocznie ,,nastawianiem”. Zabiegi te, tzw. manipulacje, są ostatnimi z możliwych technik terapii manualnej, których terapeuta powinien używać. Istnieje szereg technik zastępczych, bardzo bezpiecznych, miękkich,
które mogą przynieść ulgę w bólu.
 
 
Login to post comments

Wyraź opinię

Jeśli konsola do gry to tylko…
 
 
 
 
 
Kategoria: Rozrywka

Warto przeczytać

Kalkulator ciąży i porodu
Jeśli straciłaś rachubę i nie wiesz który to ty[...]
Czy można pić kawę w ciąży
Ciąża to wyjątkowy stan w życiu kobiety, w któr[...]
Zatrucie ciążowe
Jednym z powikłań dotyczących ciąży i niebezpiecznych[...]
Kalkulator i kalendarz dni płodnych oraz owulacji
Kalkulator dni płodnych - owulacji, generuje 6 przydatnyc[...]
Co jeść w ciąży?
Spodziewasz się dziecka i nie wiesz, jak ułożyć sw&oac[...]
Najnowsze komentarze:

Re: Jakie meble ogrodowe? View the latest post
Dzisiaj tak na dobrą sprawę na naszym rynku znajdziemy...

Re: JAki strój kąpielowy? View the latest post
Moim zdaniem strój kąpielowy powinien być przede wszystkim...

Re: Okulary przeciwsłoneczne. View the latest post
Wybór odpowiednich okularów przeciwsłonecznych jest...

Re: Wakacje Dominikana View the latest post
Powiem Wam szczerze, że sama bardzo chętnie wybrałabym...

Partnerzy:
Handsomemen.pl Tworzenie stron Joomla Perfumeriapasja.pl Pierwsze objawy ciąży Privat Rengøring service Pasja.org Zostań PARTNEREM