Imieniny: Czeslawa Fryderyka



ćwiczenia w ciąży

Pierwsze objawy ciąży, połóg, odżywianie w ciąży.. dział stworzony dla młodych oraz przyszłych mam.
Posty: 10 • Strona 1 z 1

ćwiczenia w ciąży

Postprzez mallaga12 » 28 lis 2012, o 13:22

ja mam takie pytanie do mam.. czy kiedy byłyście w ciąży próbowałyście cos same ćwiczyc w domu?? czy to raczej zły pomysł
mallaga12
 
Posty: 272
Dołączył(a): 18 sty 2012, o 12:02

Re: ćwiczenia w ciąży

Postprzez madzik209 » 28 lis 2012, o 14:22

Cwiczenia musisz skonsultować ze swoim lekarzem prowadzącym.Jeśli nie ma zagrożenia ciąży to jakieś delikatne na pewno możesz. Jednak jeśli poczujesz,że brzuszek ci twardnieje, robi się taki ciążący jak kamień to odpuśc - dla dobra dziecka.
http://busbieszczady.host77.pl/ to nasza strona .Wciąż nad nią pracuję. Jakieś sugestie? Chętnie rad posłucham :)
madzik209
 
Posty: 844
Dołączył(a): 12 kwi 2012, o 19:39
Lokalizacja: bieszczady

Re: ćwiczenia w ciąży

Postprzez mallaga12 » 28 lis 2012, o 14:31

nie nie mam zadnych przeciwskazan. a wydaje mi sie ze zawsze to lepiej ciało przygotowac do tych trudnych chwil ... moze znajde cos ciekawego w internecie ;)
mallaga12
 
Posty: 272
Dołączył(a): 18 sty 2012, o 12:02

Re: ćwiczenia w ciąży

Postprzez martaanna » 28 lis 2012, o 17:48

Najlepiej pytać u źródła czyli lekarza lub też położną nasza Pani pokazała nam kilka ćwiczeń możesz też ćwiczyć z piłką dobrze wpływa na ciało w trakcie ciąży jak i w trakcie porodu coś na pewno dla siebie odpowiedniego znajdziesz są nawet kursy tańca brzucha dla kobiet w ciąży a wiadomo ze taniec świetnie działa na ciało
martaanna
 
Posty: 380
Dołączył(a): 8 lip 2012, o 21:29

Re: ćwiczenia w ciąży

Postprzez madzik209 » 28 lis 2012, o 21:19

mallaga12 napisał(a):nie nie mam zadnych przeciwskazan. a wydaje mi sie ze zawsze to lepiej ciało przygotowac do tych trudnych chwil ... moze znajde cos ciekawego w internecie ;)

A tak w ogóle to gratulacje :),nie wiem czy gdzieś w poście wcześniej się chwaliłaś brzuszkiem,nie zauważyłam :),długo cię nie było a teraz wracasz i to "dwuosobowo" :)
http://busbieszczady.host77.pl/ to nasza strona .Wciąż nad nią pracuję. Jakieś sugestie? Chętnie rad posłucham :)
madzik209
 
Posty: 844
Dołączył(a): 12 kwi 2012, o 19:39
Lokalizacja: bieszczady

Re: ćwiczenia w ciąży

Postprzez mallaga12 » 29 lis 2012, o 15:35

dziekuje bardzo ;);) jestem bo oczywiscie mam teraz duzo czasu.. wiec jakos musze go miło spedzic... i nie nie chwaliłam sie jakos dopiero teraz do mnie bardziej dociera to że jestem w ciazy bo to byla wielka niespodzianka! ;) a to juz 4 miesiac ;)
mallaga12
 
Posty: 272
Dołączył(a): 18 sty 2012, o 12:02

Re: ćwiczenia w ciąży

Postprzez martaanna » 8 gru 2012, o 00:46

Gratulacje!!! to dużo Ci nie zostało raptem 5 miesięcy do powitania małej istotki i jak tam zaczełaś już coś tam zbierać z wyprawki???
martaanna
 
Posty: 380
Dołączył(a): 8 lip 2012, o 21:29

Re: ćwiczenia w ciąży

Postprzez emka » 13 gru 2012, o 16:33

Jeśli ktoś jest ze Śląska to służę spotkaniem i zawodową poradą w tej kwestii. Pozostałym mogę spróbować coś pomóc poprzez forum.
emka
 
Posty: 686
Dołączył(a): 1 lut 2012, o 18:15

Re: ćwiczenia w ciąży

Postprzez Gość » 6 lut 2013, o 10:11

a gdzie konkretnie na Śląsku? bo mam koleżankę w ciąży, która jest z Katowic i może mogłabym jej przekazać informację, ze może uzyskać taką poradę
Gość
 

Re: ćwiczenia w ciąży

Postprzez wiola438 » 23 lut 2016, o 11:52

W necie poszukaj ćwiczeń z piłkami dla kobiet w ciąży. Taką piłkę http://profitness.pl/38-pilki#/ kupisz sobie na przykład w tym sklepie. I spokojnie możesz ruszać się we własnym mieszkaniu.
wiola438
 
Posty: 321
Dołączył(a): 28 gru 2014, o 20:09


Posty: 10 • Strona 1 z 1

Powrót do Ciąża i macierzyństwo

cron
Najnowsze komentarze:

Re: Meble kuchenne View the latest post
Dodałbym jeszcze do tego Interio w Domotece ;). Bardzo...

Re: Sklep z meblami View the latest post
Ja ostatnio szukałam różnych mebli. Nie mogłam się...

Re: podróżowanie z dziećmi View the latest post
Jest to niewątpliwie ciekawa alternatywa dla typowych...

Re: Ból głowy View the latest post
Środków które pozwalają zwalczyć taką dolegliwość jest...

Partnerzy:
Handsomemen.pl Tworzenie stron Joomla Perfumeriapasja.pl Pierwsze objawy ciąży Privat Rengøring service Pasja.org Zostań PARTNEREM