Portal dla kobiet - makijaż oczu i wizaż - Horoskop tygodniowy.

O ile mamy świadomość potrzeby nawilżania skóry , podobne starania w przypadku włosów są zaniedbywane . Zapewnienie odpowiedniej wilgotności jest niezbędne do pięknego wyglądu i dobrej kondycji włosów .Co je wysuszaPrzyczyn jest wile , występują pojedynczo albo w grupie . Są to :niezdrowy tryb życiafarbowanie i ondulacjaczęste stosowanie suszarkicodzienne prostowanie  lub kręcenie lokówkąopalanie , korzystanie z solariumkontakt z chlorowaną wodąpalenie papierosówschorzenia i uwarunkowania genetyczneCo może pomóc ?Znaczący jest za równo zdrowy styl żucia , jak i dobra pielęgnacja włosów .Zwykły szampon i odżywkę warto wymienić na te , które są bogate  w substancje nawilżające . Do mycia włosów nie wolno używać gorącej wody , tylko ciepłą . Spłukiwanie musi być bardzo długie i staranne , z użyciem zimnej wody . Wyklucza się mocne tarcie ręcznikiem . Osuszanie wymaga wyczucia , warto je połączyć z masażem skóry głowy , poprawiającym jej ukrwienie i dotlenienie .Włosom mocno przesuszonym pomaga maseczka intensywnie nawilżająca i środki stosowane w profesjonalnych zabiegach fryzjerskich . Często wskazane jest podcięcie włosów , ograniczenie koloryzacji , przejście na farby naturalne , które nie wysuszają i nie niszczą włosów .Duże znaczenie ma ochrona przed promieniami UV i wiatrem , odpowiednia dawka snu oraz wartościowe menu . Włosy potrzebują dobrego odżywiania również od środka . Dużo ważnych składników i minerałów zapewniają im świeże warzywa , owoce , produkty ziarniste , ryby i nabiał . Jest w nich między innymi witamina młodości E oraz witamina A , która przyspiesza cykl odnowy komórkowej i wpływa na poprawną budowę kreatyny .

W konkursie co lepiej służy naszemu zdrowiu - owies czy pszenica - owies miałby spore szanse na zwycięstwo .

 

W śród produktów zbozowych na sklepowych półkach króluję te z mąki pszennej . Zdaniem specjalistów pszenica odżwia i doskonale nawilża organizm . Bioenergoterapeuci dodają ; wzmacnia wątrobę , nerki i śledzionę , uspakaja serce , dobrze wpływa na sytem trawienny . Jest delikatna na żołądek . Dietetycy podkreślają , że dostarcza wielu cennych składników : wapń , żelazo , magnez , fosfor , potas , cynk i wiele witamin . ma też sporo błonnika . Dlatego jest potrzebna w naszym jadłospisie . Ale ... doceńmy owies .

Oczyszcza organizm i pozwala schudnąć 3 - 4 kg . Dodaje energii i odmładza skórę . Można ją stosować profilaktycznie dwa razy w roku .

 

O potrzebie okresowych postów i głodówek mówią stare filozofie wschodnie i wszystkie wielkie religie świata . Głodówki usuwają z organizmu złogi i toksyny , które gromadzą się między innymi wskutek nieprawidłowego odżywiania . Zbyt często sięgamy po wysoko przetworzoną żywność , która nie dostarcza enzymów , witamin i minerałów . Rocznie zjadamy z pożywieniem ponad 4 kg różnych substancji chemicznych , szkodliwych dla organizmu .Lista naszych grzechów przeciw zdrowiu jest dłuższa . Spożywamy za mało mleka i jego fermentowanych przetworów .Za rzadko sięgamy po kiszone warzywa i naturalne barszcze kiszone . Dostarczają one dobroczynnych dla organizmu i jego odporności pałaczek kwasu mlekowego . jemy w ogóle za duzo w stosunku do potrzeb , kuszą nas słodycze . za mało się ruszamy , żyjemy w stresie .

Facet rzecz nabyta po wcześniejszych poszukiwaniach zawsze trafi się w końcu okaz który przypadnie Ci do gustu, cieszysz się nim,patrzysz na niego ale z czasem przyglądasz mu się baczniej i zauważasz skazy.....i zaczynasz się zastanawiać....czy dalej chcesz cieszyć się takim częściowo wybrakowanym trofeum czy może wystawić go na śmietnik życia.....

Jeśli jesteś typem kolekcjonerki i widzisz w nim potencjał wystarczy go wyczyścić,wypucować, powiedzieć kilka miłych słówek i jest jak nowy a wartość jego wzrasta z ilością lat....

[b]JAK ŻABA WYROLOWAŁA KRÓLEWNĘ..[/b]
W dalekim kraju gdzieś w Pacanowie, mieszka Marzenka co Ambroży się zowie. Ma mały domek na skraju lasu i duużoo, dużooo naprawdę czasu. I tak Marzenka z nudów zapewne , postanowiła się zmienić w królewnę. Ech jej Jasieńko wytrzymać nie może, więc kanapeczki robił na dworze. Po chwili królewna dzwoni do matki: przyjedź mamusiu,będziemy chrupać pyszne kanapki. I gdy tak cała rodzina razem pyszne kanapki chrupała, to wleciała żaba i Marzenkę pocałowała:-) Ale co to-O rety!!! Gdzie moja pudliszkowa kanapka??:-( Było nie gwiazdorzyć- odpowiada ze śmiechem matka:-)

Do dupy..całe życie,całe życie pod górkę. A dziś to już w szczególności. Mam urodziny i nie mam nic. Nic nie osiągnęłam, prócz wrogów. Ryczę..czy się pozbieram?