To po nich widać, czy brakuje nam witamin. Świadczą o naszym stanie zdrowia oraz są naszą wizytówką. O paznokcie powinno dbać się przez cały rok. W okresie zimowym, kiedy są osłabione, należy je wzmacniać, a latem zaś podczas prac w ogrodzie, kąpieli w morzu oraz wycieczek łatwiej je uszkodzić. Co robić, by manicure był trwały?

Ostatnie informacje będą zaskoczeniem dla zwolenników wody butelkowej – specjaliści badający jakość wody w Polsce ogłosili, że można bez obaw pić ją prosto z kranu. Czy dobre wyniki są wystarczające, by nas przekonać do jej spożywania? Ilu z nas jednak zostanie przy butelce?